Ηλικιωμένοι και διατροφή | Ηράκλειος οίκος ευγηρίας

7 μύθοι για τη Διατροφή των Ηλικιωμένων

7 μύθοι για τη Διατροφή των Ηλικιωμένων Υπάρχει πλούσια πληροφόρηση για τη διατροφή των ηλικιωμένων και τι πρέπει να περιλαμβάνει. Παραδόξως, υπάρχουν ταυτόχρονα και πολλές λανθασμένες αντιλήψεις για την ποιότητα και την ποικιλία στη διατροφή των ανθρώπων τρίτης ηλικίας. Αντίθετα με αυτό που πιστεύουν πολλοί, σε γενικές γραμμές η διατροφή των ηλικιωμένων δεν πρέπει να διαφέρει πολύ από τη…