Πάθαιναν Αλτσχάιμερ οι Αρχαίοι Έλληνες;
Πάθαιναν Αλτσχάιμερ οι Αρχαίοι Έλληνες; Άραγε πάθαιναν άνοια και Αλτσχάιμερ οι Αρχαίοι Έλληνες—αλλά και άλλοι αρχαίοι λαοί—ή είναι η άνοια μια αρρώστια της εποχής μας; Έρευνες προσπαθούν να καταλάβουν αν παλαιότεροι λαοί βίωναν άνοια και Αλτσχάιμερ. Αυτό που μας δείχνουν τα κείμενα είναι ότι ήξεραν μεν τι είναι η άνοια και είχαν παραδείγματα συνανθρώπων τους οι οποίοι έπασχαν από αυτήν. Αλλά αυτό…
Απώλεια συζύγου: Και τώρα τι;
Απώλεια συζύγου: Και τώρα τι; Όταν έρχεται κάποιος αντιμέτωπος με την απώλεια ενός συζύγου, είναι σαν να χάνει τον κόσμο του. Ο καθένας μας ζει την απώλεια διαφορετικά αλλά ο πόνος είναι κοινός. Το ταξίδι του πένθους είναι προσωπικό και χαρακτηρίζεται από πολλά συναισθήματα που κυμαίνονται από θλίψη έως σύγχυση και δυσπιστία. Πώς θα ζήσω μόνος; Μπορούσα να κάνω κάτι να την κρατήσω μαζί μου; Πώς…
7 εύκολοι τρόποι για να βελτιώσετε τη μνήμη σας
7 εύκολοι τρόποι για να βελτιώσετε τη μνήμη σας Το ξέρατε ότι η μνήμη αρχίζει να αδυνατίζει ήδη από τα 45; Ενώ μέχρι πρότινος οι επιστήμονες πίστευαν ότι ο άνθρωπος αρχίζει να ξεχνάει στα 60, οι τελευταίες μελέτες δείχνουν ότι αυτό γίνεται πιο νωρίς. Η ανθρώπινη μνήμη φτάνει στο απόγειό της στα 20 μας και αρχίζει να φθίνει ανεπαίσθητα μέχρι που γύρω στα 45 με 50 αντιλαμβανόμαστε τη διαφορά. Ακόμα…
9 Αποφάσεις για το Νέο Έτος
9 Αποφάσεις για το Νέο Έτος Όλοι υποσχόμαστε στους εαυτούς μας να τρώμε καλύτερα και να ασκούμαστε περισσότερο κάθε νέο έτος. Είναι σαν ένα τελετουργικό που κάνουμε όλοι οι άνθρωποι με την αλλαγή του χρόνου. Και βέβαια, όσο και να θέλουμε να κρατήσουμε τις υποσχέσεις μας, στις περισσότερες περιπτώσεις δυσκολευόμαστε. Το ίδιο ισχύει και για τους ηλικιωμένους. Ακούν από τους ιατρούς τους ότι πρέπει…
……
Δεν είναι οι γιορτές ίδιες για όλους
Δεν είναι οι γιορτές ίδιες για όλους Χριστουγεννιάτικο δέντρο στολισμένο, μοσχοβολιστοί κουραμπιέδες και νόστιμα μελομακάρονα, κάλαντα από τα παιδιά και μια βασιλόπιτα στο φούρνο: αυτές είναι οι εικόνες που έχουμε στο μυαλό μας όταν σκεφτόμαστε τα Χριστούγεννα. Δεν είναι όμως οι γιορτές ίδιες για όλους, ιδίως όσον αφορά τους ηλικιωμένους. Υπάρχουν οι άνθρωποι που έχουν χάσει τον σύντροφό τους και…
Το εστιατόριο των λανθασμένων παραγγελιών
Το εστιατόριο των λανθασμένων παραγγελιών
Θα μπορούσε να είναι ταινία ή βιβλίο. Είναι όμως ένα εστιατόριο στην Ιαπωνία όπου οι σερβιτόροι έχουν κάποιο είδος άνοιας. Αυτό δεν τους σταματάει να εξυπηρετούν τους πελάτες—ακόμα κι αν κάνουν κάποιες φορές λάθος στις παραγγελίες και φέρνουν διαφορετικό πιάτο από αυτό που έχει παραγγείλει ο πελάτης! 
Πώς μιλάμε σε κάποιον με άνοια;
Πολλές φορές λέμε ότι οι άνθρωποι χρειάζονται να μιλούν και να επικοινωνούν. Τι γίνεται όμως όταν ο άνθρωπός μας έχει άνοια ή Αλτσχάιμερ και η επικοινωνία είναι δύσκολη; Πώς τους καταλαβαίνουμε και πώς μας ακούν; Όσο προχωράει η άνοια τόσο δυσκολεύει η επικοινωνία. Οι άνθρωποι με άνοια χάνουν τις σκέψεις τους, ξεχνούν λέξεις και εκνευρίζονται γιατί αντιλαμβάνονται ότι κάτι τους συμβαίνει. Μέσα σε…
Ηλικιωμένοι και άγχος
Μερικές φορές μπορεί οι νεότεροι να πιστεύουν ότι οι ηλικιωμένοι δεν χρειάζονται να αγχώνονται. Τα παιδιά τους έχουν μεγαλώσει οπότε δεν έχουν πολλές έγνοιες. Οι πιο πολλοί είναι συνταξιούχοι και δεν χρειάζεται να αγχώνονται για θέματα δουλειάς, σχέσεις με συναδέλφους και παραγωγικότητα. Και έχουν πολύ ελεύθερο χρόνο για να κάνουν όλα όσα ήθελαν χωρίς την πίεση του χρόνου. Και όμως, οι…
Η αξία που έχουν οι μικρές χαρές της ζωής
Οι μικρές χαρές της ζωής βοηθούν την λειτουργία του εγκεφάλου Οι περισσότεροι ηλικιωμένοι έχουν καταφέρει πολλά στη ζωή τους. Αρκετοί έχουν κάνει οικογένεια, πολλοί δούλεψαν και έφτιαξαν κάτι δικό τους, παρά πολλοί μεγάλωσαν τα παιδιά τους, άλλοι πάλι έχτισαν σπίτι για αυτούς και την οικογένειά τους. Υπάρχουν οι μεγάλες χαρές της ζωής που συνήθως έρχονται στη μέση ηλικία. Η γέννηση των παιδιών…